Sou fisioterapeuta, mas acredito que a saúde vai muito além do tratamento de dores ou lesões: passa por cultivar um estilo de vida saudável, ativo e equilibrado. Formei-me em 2009 pela Escola Superior de Saúde Jean Piaget de Silves. Em 2022, concluí uma pós-graduação em Fisioterapia Músculo-Esquelética na Escola Superior de Saúde de Alcoitão. Tenho…

👋 Olá! Que bom tê-lo(a) por aqui. Criei este blog para partilhar consigo dicas, ideias e informações sobre Fisioterapia, movimento e bem-estar, sempre de forma simples e prática — tal como costumo conversar com as pessoas que me procuram. 🌟 Um espaço pensado para si Cada artigo é feito para: 💬 Participe! Este blog também…