“Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que encontrar tempo para cuidar da doença. Cuide da vida! Encontre tempo para si!” Carlos Hilsdorf
Sessões de Fisioterapia Personalizadas e individualizadas
Oferecemos serviços de Fisioterapia individualizados e personalizados para uma melhor recuperação. Acreditamos num serviço humanizado, individual e empático, para melhor ajudar aqueles que nos procuram
Fisioterapia Musculoesquelética
Este serviço especializado visa a prevenção e tratamento de problemas com origem no sistema neuro-músculo-esquelético, tais como, lombalgia, cervicalgia, entorses, tendinopatias, pré e pós-cirúrgicos ortopédicos, etc
rEABILITAÇÃO DA PESSOA IDOSA
Após uma avaliação cuidada, traçaremos um plano adequado à condição da pessoa, de forma promover a sua funcionalidade e/ou capacitação, contribuindo para um envelhecimento mais saudável, e com melhor qualidade de vida.
ginástica abdominal hipopressiva
Este método de exercício utiliza posturas específicas e a respiração, promovendo o aumento da consciencialização corporal. É uma forma de exercício bastante interessante, uma vez que é bem tolerada pela maioria das pessoas.
PREVENÇÃO DE QUEDAS
Após a avaliação inicial, delinearemos em conjunto consigo um plano de exercícios de equilíbrio, força e coordenação, de modo a diminuir o risco de quedas.
massagem de relaxamento ou desportiva
Se apenas desejar um serviço de bem-estar para relaxar ou aliviar algumas tensões musculares, a massagem de relaxamento ou desportiva poderá ser o ideal para si
Exercício terapêutico
Com este serviço pretendemos potencializar a funcionalidade dos nossos utentes, adequando todos os exercícios às suas capacidades atuais, promovendo o aumento das suas aptidões físicas e motoras.
pilates clínico
O Pilates Clínico é uma excelente forma de melhorar a sua condição física e motora, especialmente se tem alguma condição de saúde e quer começar a praticar exercício físico.
hidroterapia
Na eventualidade de ter uma piscina privada (ou piscina pública que autorize), poderemos realizar sessões de hidroterapia de forma a potenciar a sua recuperação. Mediante as técnicas utilizadas, a hidroterapia poderá trazer os seguintes benefícios: redução da rigidez articular, aumento da força muscular, redução/gestão da dor, relaxamento muscular, melhoria do equilíbrio e coordenação
Gestão da dor
A abordagem à gestão da dor em Fisioterapia é complexa, sendo centrada na individualidade de cada paciente e adaptando o tratamento às suas necessidades específicas. A educação do paciente assume um papel crucial, permitindo a compreensão da condição e promovendo estratégias de autogestão.
Melhore a sua saúde connosco!
Marque a sua primeira sessão de Fisioterapia connosco e comece a melhorar a sua qualidade de vida com a nossa ajuda.
- Fisioterapeuta especializado
- Atendimento personalizado e adaptado à sua condição de saúde
- Conhecimento atualizado
- Melhoria da sua qualidade de vida
